8個月寶寶吃魚怎麼做

8個月的寶寶已經可以吃魚瞭，魚肉是非常鮮嫩的，也容易消化，所以8個月的寶寶吃魚好處很多，補充身體所需要的各種營養成分。很多傢長不知道這個時候你寶寶吃的魚應該怎麼做，本文將介紹一下8個月寶寶吃魚怎麼做。

1. 是用魚湯做輔食。魚湯是非常鮮美的東西，寶寶非常喜歡喝，8個月的寶寶多喝一些魚湯，可以增加蛋白質和脂肪的攝入。媽媽們可以直接給寶寶喝魚湯，也可以用魚湯來拌菜泥，用魚湯拌土豆泥，或者是用魚湯拌米粉等，魚湯味道鮮美，寶寶很容易接受。

2. 可以制作鮮魚給寶寶。寶寶吃魚湯是不夠的，因為絕大部分的營養成分還在魚肉裡面，傢長可以適當的給寶寶烹飪一些魚肉來吃。寶寶吃魚，最好是選擇那些是比較少的魚類，比如黑魚、帶魚等。寶寶吃魚的時候最好是采用清蒸的做法，不要食用油炸，不然魚的營養成分可能會被損害。

3. 可以將魚制作成魚泥給寶寶吃。現在市面上出售的很多瓶裝的魚泥都是可以給寶寶吃的，但是這些淤泥裡面添加瞭很多其他的成分，不如新鮮的魚制作的魚泥營養價值高，所以媽媽可以自己購買新鮮的魚，給寶寶制作魚泥來食用，口感很好，而且營養豐富。

4. 可以將魚制作成魚肉松給寶寶吃。市面上出售的魚肉松其實是很多的，但是這些魚肉松往往添加瞭一些其他的東西，不利寶寶健康，所以傢長最好是自己購買新鮮的魚類，制作成魚肉松給寶寶吃。註意的是魚肉松給寶寶吃比較幹，最好是使用魚肉松制作粥類給寶寶吃。