在生活中經常有媽媽說自己的寶寶咳嗽瞭,這讓她們十分擔憂,因為害怕寶寶太小如果用藥物治療,會產生副作用,就希望通過飲食來治療,以達到想要的效果。那麼寶寶咳嗽喝什麼粥好?
1.鴨梨粥。準備大米適量,鴨梨,還有水,將大米與鴨梨弄幹凈,大米放在清水裡,浸泡1小時的時間,然後將鴨梨洗凈,把核與皮都去掉切碎,再放到鍋裡煮大概半個小時,將渣去掉,最後把浸泡過的大米加入鍋內熬煮成粥,待溫熱再給寶寶食用即可。
2.山藥粥。準備山藥,小米還有水適量。將山藥弄幹凈以後,切成很薄的片放到鍋內,然後把小米洗幹凈放入鍋裡再加適量的水,用大火煮開後,調至小火慢煮到成稀粥狀即可。可以分幾次給寶寶吃。山藥有健脾補氣、益腎養胃、促消化的作用。
3.銀耳粥。準備好銀耳,大米還有適量的冰糖。將銀耳泡發,把大米清洗幹凈以後,與銀耳一起放到鍋內同煮,等煮到爛熟以後,再加進少量冰糖,然後調勻就可以。銀耳可以起到滋陰潤肺的作用,同時治療痰咳、幹咳等癥狀,也有非常好的效果。
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