4個多月的寶寶頻繁夜醒怎麼回事

嬰兒時期的寶寶，總是需要比成人多很多的睡眠，即便有個體差異，情況也是大同小異的。當寶寶睡眠出現瞭問題，爸爸媽媽們總會特別的擔心，害怕寶寶不健康，那麼4個多月的寶寶頻繁夜醒是怎麼回事呢？

1.寶寶身體不舒服。嬰兒時期的寶寶總是需要更多的呵護的，這時的寶寶容易生病。所以當寶寶出現頻繁夜醒，要考慮寶寶是不是生病瞭，比如：腸胃不舒服，感冒等。

2.環境引起的寶寶易驚醒。嬰兒時期的寶寶容易沒有安全感，睡眠環境不好很容易影響寶寶的睡眠質量。所以爸爸媽媽要給寶寶營造一個適合睡眠的環境，特別要控制好溫度和音量，比較著涼和過熱以及噪音等外界因素影響到寶寶的睡眠質量，而造成寶寶半夜老是驚醒。

3.睡眠習慣不好。4個月的寶寶除瞭吃奶和睡覺以外，也會有一些活動時間，而爸爸媽媽要培養寶寶良好的睡眠習慣，就要控制好這個活動時間。如果寶寶白天睡得太多，爸爸媽媽並沒有陪寶寶活動，寶寶白天就已經睡夠瞭，也可能會出現寶寶半夜頻繁醒來的情況。