6個月寶寶可以吃什麼

6個月的寶寶除瞭吃母乳以外，可以添加一定的輔食，若隻吃母乳或配方奶，會不夠寶寶身體成長發育營養需求。但是在輔食添加上也有一定要求，那麼，6個月的寶寶可以吃什麼呢？

輔食的添加應該循序漸進，從少到多，開始的時候可以給寶寶吃一些易消化的東西。比如:米粉，米糊，菜泥，水果泥等。這些東西比較好消化，不會對寶寶腸胃有什麼壞處。

每天添加1-2次就可以瞭，同時還要註意觀察寶寶的排便情況，如有任何不良情況，要根據寶寶的情況適當減少次數。

6個月的寶寶，也可以進食雞蛋瞭，為瞭寶寶的營養，媽媽可以給寶寶蒸雞蛋羹，有利於寶寶的消化。此外，寶寶也可以吃一些蔬菜，肉類，媽媽可以將其加工成蔬菜泥，肉泥來喂給寶寶吃。還可以吃米糊，粥和面條，可搭配一些青菜碎，肉松，或者是魚湯，這可以更好的滿足寶寶的營養需求。

在給寶寶吃輔食的時候，要註意不能吃太大，太幹和太硬的食物，以及比較難以消化的輔食。且輔食添加量最初也不宜過多。同時要註意營養搭配均衡，隻有這樣，才能確保寶寶不會缺乏營養。