半歲寶寶添加什麼輔食

寶寶在半歲後，就需要適當的補充一些輔食來增加奶粉中所缺失的營養瞭。很多的傢長並不瞭解怎麼給寶寶如何添加輔食，想要多瞭解相關的知識，一起來看下半歲寶寶添加什麼輔食？

1.蔬菜泥：將切好的蔬菜放入開水中煮5分鐘。取出蔬菜筋，做成蔬菜泥，蔬菜中含有大量的維生素，對於寶寶來說，可以添加更多的營養，讓寶寶迅速長身體。

2.魚泥：將魚燉熟，去骨，搗爛。把魚肉撈起來，加米飯到湯裡，攪拌後喂給寶寶吃，魚可以給寶寶補充很多的鈣元素，對於寶寶骨骼的發育非常有好處。

3.煮蘋果：蘋果洗凈去皮，切成小塊，放入鍋中，加入少許糖和水，煮熟。或者是直接給寶寶刮蘋果泥吃，可以讓寶寶更好的吸收。

4.鮮肝薯糊：雞肝所含有的維生素與蛋白質等等很豐富，能保護寶寶的視力。對於寶寶來說，是非常有營養的輔食選擇。可以把雞肝洗凈後放入鍋中煮開，搗成泥。土豆洗凈，放入鍋中煮至軟，取出，壓入土豆泥。洗凈大米，加入煮熟的雞肝湯，大火煮轉小火，煮熟後加入雞肝泥和土豆泥，攪拌均勻，關火就可以。