1個多月的寶寶睡眠時間是多少小時

剛出生的寶寶一般是吃瞭睡，睡瞭吃，為瞭更好的養成寶寶良好的飲食習慣，媽媽會觀察寶寶的睡眠時間，根據他的睡眠時間來科學喂養，這樣寶寶會更健康。那麼1個多月的寶寶睡眠時間是多少小時？

1個多月的寶寶，睡眠時間很長，一般是睡18-22個小時之間。有些寶寶喜歡睡覺，睡得時間長一點，有些寶寶不喜歡睡覺，睡得時間短一點。隻要寶寶精神好，吃喝正常，就可以繼續保持寶寶的睡眠和飲食習慣。

如果寶寶白天的睡眠時間少，傢長可以想辦法給寶寶提供一個安靜的睡眠環境，讓寶寶多睡一會。如果寶寶晚上的睡眠時間少，傢長可以給寶寶更多的安全感，通過講故事或者放音樂的方式來個幫助寶寶入睡。

有些寶寶睡一會，就會哭哭啼啼，這可能是缺鈣瞭。如果是吃母乳的寶寶，媽媽要多吃一些含鈣的食物，而且帶著寶寶多曬太陽，促進身體內鈣物質的吸收。如果是吃奶粉的寶寶，媽媽可以喂寶寶吃維生素ad滴劑，來促進鈣吸收。寶寶的睡眠時間是因人而異的，傢長不要強迫寶寶睡覺，但是要為寶寶提供一個安靜、溫暖的睡眠環境。