寶寶化痰的食物有哪些

寶寶由於身體免疫力低下，加上現在的天氣變化大，早晚的溫差也是比較大。稍不註意寶寶就會出現感冒癥狀，寶寶感冒以後就會出現咳嗽，甚至寶寶還會出現痰多現象。通常寶寶的身體處於發育階段，不建議服用過多的藥物，一般寶寶化痰可以通過食物方法。那麼，寶寶化痰的食物有哪些呢？

1.蘿卜，通過食用蘿卜也是可以起到很好的化痰作用，媽媽們可以準備把蘿卜弄成汁，或者把蘿卜做成湯來給寶寶飲用。如果寶寶已經長牙齒的話，或許可以直接把蘿卜切成小片小片的，或者將蘿卜直接煮爛到以後，直接喂給寶寶吃，這樣是既方便又好。

2.梨，梨可以生津潤燥、清熱化痰。一般來說，寶寶的痰不是特別多，咳嗽不是特別嚴重的，媽媽們直接將梨切成片狀，榨成梨汁給寶寶進行食用。梨是一種滋潤的水果，背包多喝一些梨汁對於化痰也是有所幫助的。

3.羅漢果，羅漢果也是一種幫助人體清肺止咳的食物，同伴適合是咳嗽痰多的人群，不過由於寶寶還小，羅漢果不可以泡的太過濃，隻需要準備半個羅漢果，柿餅十五克就可以，然後把這兩種食物一同放入鍋中，加入一定量的水煎煮熟瞭，放涼用戶就可以給寶寶喝啦!