八個月寶寶能吃硬飯嗎

八個月的寶寶已經長出瞭牙齒，而且早已經開始添加輔食。寶寶輔食的種類也是非常多的，但大部分都是很細軟的食物，比如說蔬菜泥、果泥、蛋黃什麼的，那麼八個月寶寶能吃硬飯嗎？

1.八個月的寶寶可以適當的吃一點硬的飯菜，但是不能夠太硬，而且剛開始的時候一定要少量添加。因為這個時候的寶寶腸胃發育還不是特別的好，太硬的東西吃下去可能消化不瞭，影響到寶寶的腸胃健康。

2. 如果讓寶寶過早的吃硬飯，其實並沒有什麼好處。雖然說寶寶可能已經有瞭牙齒，但是卻不知道仔細的咀嚼食物，以至於食物被咀嚼得不完全就吞到瞭肚子裡，甚至還會囫圇吞棗。這樣會加重寶寶的腸胃負擔，導致消化不良的情況出現。

3. 大多數的硬飯口味都比較重，如果說寶寶過早吃這樣的飯，那麼可能會導致食鹽的攝入量超標，這對寶寶的健康是極為不利的。而且也會影響到對鈣質的吸收，使寶寶的發育變得遲緩。

寶寶長到瞭八個月，身體正是迅速成長的時候，對於營養的需求量也比較大。在給寶寶制作輔食的時候一定要細心一些，盡量的還是以寶寶的喜好和營養為主，在不影響寶寶健康的前提下，可適當添加點硬飯。