八個月嬰兒吃什麼補鐵

寶寶在身體發育的時候除瞭需要蛋白質和糖類等主要能量，還需要各類維生素和微量元素等。缺鐵的寶寶就會有貧血的癥狀，比如臉色蒼白或是情緒煩躁，還可能會有喜歡吃頭發和紙屑等怪癖，需及時補充。那麼，八個月嬰兒吃什麼補鐵？

1、輔食補鐵

對於缺鐵並不明顯或不沒有缺鐵問題的寶寶，可以利用輔食來補足鐵元素。八個月寶寶可以吃很多種輔食瞭，比如動物的血液和肝臟，還有雞蛋黃以及黑木耳等，這些食物的鐵元素都很豐富。像是葡萄和香蕉等水果也含有很多鐵元素，可給寶寶補鐵。

2、奶粉補鐵

如果寶寶已經有較明顯的缺鐵表現，那麼可以適當給寶寶吃些添加瞭鐵元素的奶粉。但要註意觀察寶寶吃瞭此類奶粉後的大便，如果寶寶經常拉綠便，證明寶寶對鐵吸收不好，可以換奶粉，同時也要給寶寶多吃維生素C，促進鐵的吸收。

3、鐵劑補鐵

缺鐵較為嚴重的寶寶，可能還是需要利用鐵劑來補鐵，最好是咨詢醫生之後，選擇比較適合寶寶吸收的三價鐵來補足鐵元素，盡量選擇補鐵的口服液，並且應在寶寶飯後服用。