怎樣防止新生兒睡倒瞌睡

　　新生兒一般是睡的時間比較長的，睡眠好的新生兒，發育的也比較好一些，長的也快一些。可是，有的新生兒會出現白天晚上睡覺顛倒的情況，這可把寶媽們給累壞瞭，白天要收拾傢不能休息，晚上要看孩子也不能休息，因此，寶媽們就想瞭解怎樣防止新生兒睡倒瞌睡？

　　1.要讓新生兒改掉這種睡倒瞌睡的情況，可以試著白天多逗新生兒玩，多帶新生兒四處轉轉，與新生兒多說說話，雖然新生兒不懂，聽不明白，但是這樣說話也會刺激到新生兒的大腦，讓嬰兒興奮起來，也就避免新生兒犯困。

　　2.有新生兒白天很想睡覺，那也要規定好新生兒睡覺的時間，不宜睡的過長，一般睡兩小時左右即可，如果睡著後，叫不醒，也一定要叫醒，因為，如果睡的時間過長，就會影響到晚上的睡覺。

　　很多新生兒都會出現這種睡顛倒的情況，這樣不僅會影響到新生兒的睡眠質量，還會影響到寶媽的休息。如果傢裡有新生兒出現這種情況，可以采取以上的方法試試。最關鍵的是要讓新生兒養成好的睡覺習慣。