7個月寶寶怎麼斷夜奶

給寶寶斷奶，每一個寶媽都需要慎重面對，如果寶寶對母乳的依賴性少一點，那斷奶就會順利一些。但是多數寶寶對於母乳的依賴性都非常強烈，而且還頻繁的吃夜奶，讓寶媽很是發愁。那7個月寶寶怎麼斷夜奶？

1.減少寶寶醒夜的次數

要想順利的斷夜奶，就要想辦法減少寶寶夜間醒來的次數。那寶媽在白天的時候，可以帶著寶寶多到室外運動。隻要寶寶的運動量增大，體力消耗就更快，那到瞭夜間就會早早的睡覺。而且寶寶在乏累的情況下睡眠質量會更高，那寶寶醒夜的次數就會減少，從而減少吃夜奶的幾率。

2.睡前吃飽

如果寶寶在半夜不會餓，也就不會輕易醒來，那寶媽就要保證寶寶在睡前一定要吃飽。可以在下午的時候給寶寶喂一頓輔食，睡前再喂一次母乳就可以瞭。這樣寶寶的飽腹感就會持續很久半夜就不會被餓醒，也就不會起來吃夜奶瞭。

3.安撫奶嘴

如果寶寶在晚上睡前吃的很飽，可以還是頻繁的醒來，那就是寶寶的吸吮需求在作怪。那寶媽可以給寶寶一個安撫奶嘴，來滿足寶寶的吸吮需求，也有利於斷奶。