11個月斷奶寶寶吃什麼

寶寶的奶水攝入量一般會持續到寶寶6個月以後，寶媽才會逐漸的減少直到斷奶，因為六個月以後寶寶可以吃一些其他的輔食瞭，奶水也就不是很必要瞭。那麼11個月的寶寶斷奶之後要吃些什麼呢？

1.食物多樣化

11個月的寶寶在完全斷奶之前，已經經歷瞭將近5個月的輔食添加過程瞭，這個時候的寶寶吃的輔食也不會很單一，所以寶媽可以試著給寶寶提供多種不同營養的食物。例如主食可以給寶寶做菜肉粥、爛面條、軟飯等等，副食可以給寶寶做豆制品、魚、蔬菜、肉沫等，也可以適當的補充一些水果。

2.食物煮軟爛

雖然說這個月齡的寶寶，可以吃比較多種食物瞭，但是寶寶的腸胃消化吸收還是比較困難的。所以這個時候寶媽給寶寶做的飯菜，最好還是以軟爛為主，像一些土豆泥、肉沫、碎菜葉之類的。但是也不用弄的瞭太爛，可以訓練寶寶的咀嚼能力。

另外，這個時候有一些寶媽也會做一些小點心給寶寶吃，建議是不要太頻繁，因為寶寶在長牙時期，吃太多糖會導致齲齒，且一些點心會造成細菌繁殖，引起寶寶腹瀉。