十個月寶寶可以吃奶酪嗎

奶酪是一種營養豐富的食物，寶寶到瞭十個月，寶寶已經不滿足於隻吃母乳或者奶粉瞭，很多寶媽就會想給寶寶吃一些奶酪，來增加寶寶的營養。那麼十個月寶寶可以吃奶酪嗎？

十個月寶寶可以吃奶酪嗎

十個月的寶寶最好不要吃奶酪。的確，奶酪中富含蛋白質、鈣以及其他多種寶寶生長發育所需的微量元素，對寶寶的生長發育有一定的好處。

但是奶酪是一種濃縮的發酵牛奶，這就導致瞭它並不好吸收。對於胃腸道功能並不是很好的寶寶來說，食用奶酪弊大於利，會影響寶寶的消化功能，給身體帶來負擔。並且，奶酪是種高脂肪的食品，食用過多容易引起寶寶體重超標。

十個月的寶寶吃奶酪註意些什麼

十個月的寶寶要吃奶酪的話，隻能少量的吃，並且最好是將其放進其他輔食裡一起吃，不要單獨直接吃，容易引起胃腸道不適。可以放進果泥、蔬菜泥、米漿等輔食中攪拌均勻給寶寶吃。

在選擇奶酪的時候也要註意，要選擇低脂或者是脫脂的奶酪，脂肪含量少，可以減輕對寶寶胃腸道的刺激。並且要選擇純天然，無過多的添加劑的奶酪給寶寶吃。