寶寶幾個月能吃米飯

寶寶的成長是很快的，到瞭一定月齡後就需要通過添加輔食來滿足寶寶的營養需求瞭，那就要及時的給寶寶添加輔食。從寶寶可以吃輔食以後，給寶寶吃什麼是每一個寶媽每天都面對的事情。那來瞭解下寶寶幾個月能吃米飯？

等寶寶長到六個月的時候，就可以適量給寶寶喂一些輔食瞭，先開始喂米粉，讓寶寶的腸胃漸漸適應。然後慢慢的逐樣增加，等到寶寶九個月的時候，腸胃已經足夠適應瞭，就可以給寶寶喂一些米飯瞭。等寶寶到一歲後，腸胃的消化能力更強大瞭，就可以漸漸的用米飯代替奶粉瞭。

相對於面食來說，米飯是不易消化的，雖然淀粉含量跟面食差不多，但是淀粉的結構不一樣，也就更難消化。而且大米屬於寒性的食物，偏酸，很容易導致胃酸過多，從而傷害脾胃。因此建議寶媽少給寶寶吃米飯，盡量以面食為主。

其實除瞭面食和米飯，還有很多其它的輔食也是適合寶寶的，比如雞蛋羹、米粉、米粥等。除瞭這些主食外，還有一些蔬菜泥和水果泥也要適量給寶寶添加。寶媽盡量給寶寶均衡飲食，才能保證營養更全面，寶寶才能長的更健康。