小嬰兒的胃部發育不是很完全,不僅容量很小,而且消化功能也並非特別好,稍微吃多瞭或是吃瞭難消化的東西,就會消化不良。寶寶消化不好瞭就會有腹脹腹瀉或是便秘等各種問題,要及時給寶寶改善解決。那麼,怎麼改善嬰兒消化不良?
1、喂養益生菌
寶寶消化力弱,其中一個原因就是腸道的菌群還沒建立好,對食物的消化能力差。所以,可以給寶寶適當吃些益生菌,比如雙歧桿菌和乳酶生之類,調節腸道菌群。在寶寶消化不好時,還可給吃些山楂煎水或是消食片,幫助積食消化。
2、適當按摩
寶寶消化不良時,肚子脹脹的,會不舒服。寶媽可以給寶寶按摩下,促進腸道的運動,增強消化力。方法也簡單,寶媽張開手掌貼到寶寶肚皮上,順時針揉動即可。每天揉一兩次,每次數十下,效果很明顯。
3、飲食調節
在寶寶消化不良時,要註意飲食,母乳可正常喂養,但可減少下奶量或推遲下時間,奶粉寶寶要調稀一些,多吃清淡食物,輔食可暫時不喂瞭,等寶寶消化好瞭再吃,或是選擇好消化的輔食,比如米粉和米湯等。
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