七個月寶寶能吃什麼肉

隨著寶寶慢慢長大，除瞭給寶寶吃母乳或是喝奶粉之外，輔食是必不可少的一種食物。一般寶寶在六個月齡就可以開始慢慢地添加輔食瞭，也是為瞭讓寶寶的營養更加豐富和全面。那麼，七個月寶寶能吃什麼肉？

七個月的寶寶如果輔食添加的正常且均衡的話，寶寶的體質會變得更好，發育也會更加健康。可以給七個月的寶寶添加一些魚肉輔食，比如鱈魚、鯽魚等肉質比較細嫩的魚類食物。但是鯽魚的刺比較多，傢長在處理鯽魚的時候，一定要註意，可給寶寶吃大刺處的魚肉。

也可以多給寶寶吃一些海魚，因為海魚富含非常豐富的DHA，對寶寶的大腦及視覺神經能起到促進發育的作用。鱈魚就是其中的一種，而且海魚的魚刺相對比較少，寶寶吃起來也比較安全。剛開始可以先給寶寶喝魚湯，觀察一下寶寶腸胃的反應，如若無不良反應，可以再給寶寶吃魚肉。

七個月的寶寶也可以適量得進食一些豬瘦肉，因為瘦肉含有非常豐富的氨基酸，對寶寶健康發育能起到一定積極的作用。傢長在做豬肉的時候，也可先做肉湯給寶寶喝，待觀察無特殊反應後，再做成肉末給寶寶吃，肉末粥是一個不錯的選擇。