7個月寶寶吃什麼好

7個月的寶寶飲食問題受到眾多新手傢長的關註。人們對待寶寶的飲食搭配總是特別的慎重。因為有時候錯誤的飲食選擇很可能會影響到寶寶自身的健康。那麼，7個月寶寶吃什麼好？

7個月的寶寶除瞭吃一些奶粉以及母乳之外，傢長還可以準備一些適合的輔食。比如說豆腐羹就非常適合7個月的寶寶吃，選擇嫩豆腐大概50克左右，然後添加一個雞蛋，將嫩豆腐洗幹凈切成大小同等的方塊，放入到碗中，再將準備好的雞蛋打進去，兩種食材一起打成糊，放入調味，加入適量的水攪拌均勻之後，用大火蒸上10分鐘的時間。

魚泥也是一種非常適合寶寶吃的輔食。魚泥的制作方式也十分的簡單，首先需要將魚肉清洗幹凈然後改刀切成均等的小塊，再加入合適的鹽以及清水，上鍋大火煮熟，去掉魚刺以及魚的表皮，放入到一隻碗中滿滿的搗碎，再加入適量的魚湯將魚末耐心的煮三分鐘，最後加入寶寶喜歡的調味就可以吃。

魚泥與豆腐羹都是非常適合7個月寶寶吃的食物。除瞭這些食物之外，傢長還可以根據寶寶的需求以及寶寶的口味，選擇一些更適合的輔食。添加輔食過程要由少到多，不要一次性讓寶寶吃太飽。