網上說,嬰兒的睡眠時間是16個小時,但是很多媽媽對比瞭自己的寶寶,發現自己的寶寶的睡眠時間沒有那麼長,而且寶寶在睡覺的時候,隻要有點聲音,就會輕易被吵醒,然後就會開始不停的哭鬧。那嬰兒淺睡眠會持續幾個月呢,幾個月後會消失呢?
首先,針對寶寶淺睡這個癥狀會在幾個月消失。每個寶寶的發育狀態不一樣,而且不同月齡的寶寶所需要的時間也是不一樣的。媽媽們要做到的是觀察寶寶的睡姿是不是正確的先。寶寶在比較小的時候,會有比較淺的睡眠這是很正常的,因為這是生理因素決定的。小孩比較小的時候,如果睡一個小時的話,這個小時裡會有30分鐘的時間是在淺睡,媽媽們會發現寶寶淺睡的時候,總是會時不時的動一下。這個時候媽媽們就不要去管小孩子,也不用去照料寶寶,讓他去。因為這個時候寶寶的大腦是發育狀態,所以很自然的出現這樣的狀態,媽媽們不必過分擔憂。
其次,寶寶淺睡眠的話在白天的話是比較容易被叫醒的。因為早期寶寶需要外界物不斷的刺激寶寶的視覺聽覺和大腦的發育。所以,媽媽們不要認為寶寶淺睡就是睡眠不好,相反,正是可以利用寶寶的這個缺點,來規范寶寶的作息規律,這樣媽媽們也不會太辛苦。
版權聲明:底部版权信息;