6個月寶寶添加什麼輔食

寶寶添加輔食是非常重要的事情，如果寶寶輔食添加有誤，那麼對身體是不好的，可能會導致寶寶腸胃有壓力，出現腸胃疾病。給寶寶添加輔食需要慎重才行，那麼6個月寶寶添加什麼輔食？

寶寶開始添加的輔食是以米粉為主的，米粉比較容易消化吸收，對於寶寶來說是比較好的輔食。米粉上面是有食用說明的，可以按照正確的食用方式來沖米粉，然後給寶寶少量喂一些。如果喂太多，寶寶剛開始食用，是無法消化的，需要讓寶寶有適應期。

當寶寶能夠適應米粉之後，那麼是可以添加一些其他的輔食。比如小米粥、瘦肉粥、蛋黃等等，這些食物都是可以吃的。給寶寶吃的輔食有很多，比如水果泥、蔬菜泥等等，寶寶輔食需要循序添加，逐漸加量，這樣寶寶才不會有腸胃壓力，不會出現消化不良的問題。

寶寶吃輔食的時間也是需要註意的，一開始添加輔食，不可以讓輔食代替母乳或者是奶粉。如果給寶寶先吃輔食，那麼寶寶吃奶量就會減少，導致寶寶的營養不足。建議輔食和奶粉分開喂，岔開時間，這樣寶寶才可以全面的吸收營養。