八個月寶寶白天睡多久正常

寶寶在出生後一段時間，每天除瞭吃奶和排泄，其餘時間，無論白天黑夜幾乎都用來睡覺。但隨著寶寶一天天的長大，每天的睡眠時間多少，也會有變化。那麼，八個月寶寶白天睡多久正常呢？

一般周歲以前的小寶寶，白天睡眠時長，因人而異。八個月寶寶上午會睡一次，大概在2小時左右，而在中午吃過奶之後，會繼續睡1~2個小時。所以一般白天的睡覺時間，大概在5個小時左右，這是比較正常的睡眠時間。

寶寶在夜晚時候，睡眠時間會比較多，大概需要10個小時以上，所以此階段小寶寶每天睡眠總時長，需要在15個小時左右。且因為此時小寶寶排泄次數較多，所以在夜晚有時，會醒來兩次到三次，需要小便或大便。

此外，寶寶白天睡眠時間，盡量要控制在5，6個小時為宜。避免白天睡覺較多，會容易出現睡覺顛倒。而有些寶寶在夜晚的時候，出現鬧覺，不好好睡，哭鬧，則大多是屬於白天睡覺，時間過長的原因。所以這一點，寶媽也需要註意，避免讓寶寶在白天睡覺時間過久，而出現晚上不睡覺，或睡覺不安穩。