小孩斷奶要吃什麼較好

孩子到瞭一歲左右的時候就可以斷奶瞭，隻是傢長們會開始擔心斷奶以後孩子的飲食。因為大部分傢長會覺得奶水中的營養成分是比較豐富的，斷奶之後會無從下手。那麼 小孩斷奶要吃什麼較好呢？

1、小孩子斷奶之後年齡會在一歲左右，可以給孩子正常的吃一些含有維生素，蛋白質豐富的食物。比如魚肉，雞肉，米飯都可以給寶寶吃。水果也是可以給寶寶吃的，水果裡面含有的維生素等營養物質還是非常的豐富的，都是有利於寶寶身體健康的。

2、斷奶的寶寶經常都是在一歲到兩歲之間，這個年齡的寶寶可以吃成年人的食物。隻是需要給寶寶吃一些比較軟的食物，容易消化吸收的就可以。正常的情況下蔬菜，肉類，水果都可以適當的給寶寶添加。所以斷奶之後寶寶也有很多吃的東西。

3、斷奶後的寶寶可以吃很多食物，主食可以吃米飯，粥之類的食物。當然蔬菜和肉類也是可以吃的，但是需要註意給寶寶添加適當的量。而且補鈣的食物可以多給寶寶吃一些比較好，比如蝦仁，魚類都可以。斷奶的寶寶也可以吃蘋果，香蕉等水果。