寶寶幾個月可以補乳鈣

鈣是人體發育必需的物質，如果身體內缺鈣就會影響到發育，所以很多的寶媽都會盡力給寶寶補鈣。鈣的種類有很多，乳鈣就是眾多種類中的一種，它更加好吸收，是很多寶媽都願意給寶寶補充鈣物質，那寶寶幾個月可以補乳鈣？

乳鈣當中的營養成分非常高，而且乳鈣相對於其他鈣物質更容易被寶寶吸收，但是經過研究發現，乳鈣並不適合一周歲以下的寶寶食用。所以寶寶幾個月的時候不可以吃乳鈣，想要補鈣可以選擇其他的方式進行補充。

給寶寶補鈣的方法有很多，鈣片和食療補鈣都是不錯的選擇。寶寶6個月之後可以添加輔食瞭，這個時候就可以多給寶寶添加一些含鈣較高的食物，讓寶寶從這些食物當中攝取身體發育所需要的鈣物質，補鈣的食物有蝦皮，紫菜等。

寶媽也可以選擇寶寶專用鈣片來給寶寶補充體內所需的鈣，市面上有很多專門為寶寶制造的鈣片，這種鈣片讓寶寶更容易吸收，而且補鈣效果也比較顯著。寶媽在購買寶寶鈣片時，要認真挑選，選擇適合寶寶發育的鈣片很重要，最好可以選擇知名品牌的鈣片。