對於0-12個的寶寶來說,一個規律的飲食習慣是非常重要的,尤其是三個月以後,如果沒有規律的飲食習慣,就會導致寶寶生長停滯,低於同齡人。接下來通過下文來瞭解下四個多月寶寶一天奶量吧。
四個多月的寶寶,一次的奶量在100-150毫升,大約在5-6次,一天就在600-800毫升。因為寶寶的食量不同,所以上下差個幾十毫升也是正常的。如果想讓寶寶長得高一點,在6個月以後,傢長就要給寶寶添加輔食,補充更多的營養素。
在寶寶吃奶後,為避免寶寶出現吐奶的現象,傢長要為寶寶拍嗝。在拍的時候,傢長要註意,空心掌拍,而且力度要大。一般拍個幾分鐘後,也可以把寶寶放下瞭。這樣寶寶不管是睡覺,還是玩都會很舒服。
三個月的寶寶飲食習慣就形成瞭,傢長要延長兩次喂奶的時間,尤其是晚上,這樣寶寶可以睡整夜覺,媽媽也可以休息的更好。而且白天的時候,傢長要控制寶寶的睡眠時間,一兩個小時就可以瞭,晚上也可以按時睡覺。另外,傢長白天的時候,要多帶著寶寶去曬太陽,可以將身體內的營養物質轉化為鈣物質,讓寶寶發育的更結實。
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