8個月寶寶便秘怎麼調理

便秘對每個人的健康都會造成一些影響，就是因為有較多危害，不少傢長在平時對於寶寶的照顧很到位，但是也無法避免寶寶不會出現便秘。8個月的寶寶發生便秘就是很常見的事情，那麼8個月寶寶便秘怎麼調理？

1、矯正飲食

如果8個月的寶寶是因飲食不足引起便秘，這個時候傢長應該適量的增加寶寶對食物攝入量。而那些母乳喂養的寶寶需要提升吃奶的次數，頻繁一些。人工喂養的寶寶需要增加奶粉的配方以及奶量。

2、食補

8個月寶寶出現便秘之後，可以通過飲食來緩解，因為這個時候寶寶可以吃輔食。纖維素能刺激腸蠕動，促使大便順利排出。除瞭蔬菜以及水果，木耳、海帶、含有的纖維素和礦物質較多的食物，寶寶吃上一些對身體會有很多益處。

其實寶寶出現便秘有一定原因，母乳或是奶粉喂養的寶寶，傢長在這個時候都不要忘記讓寶寶喝水，如果寶寶平時喝水少，在日後當然會出現便秘情況。因此傢長需要定時讓寶寶喝水，同時也需要讓寶寶定時排便。傢長在許多方面要做好護理工作，日後才會減少寶寶出現便秘。