9個月寶寶可以吃什麼油

寶寶的身體非常特殊，身體的各個器官無法發育到正常的狀態，所以在小的時候，吃的食物中是不可以亂吃一些食用油的，為瞭能夠讓營養跟得上，就必須要使用一些寶寶能夠吃的食用油，那麼9個月寶寶可以吃什麼油？

9個月的寶寶生長速度比較快，但是也是仍然處於生長發育的時期，在這個時期寶寶的神經組織以及大腦的細胞都會持續的發育，更需要的是脂肪酸和更多的營養素，所以必須吃一些含脂肪酸豐富的食用油，比如說核桃油，因為核桃油富含瞭亞麻酸、亞油酸，這些物質都容易讓寶寶吸收，還能夠讓寶寶的免疫力得到增強。

寶寶也是可以吃植物油的，因為植物油添加在食品當中，可以提供寶寶身體中所需要的能量，植物油還能夠促進瞭寶寶身體維生素的吸收，使食物的口感更好，可以到市場上購買一些寶寶專用的食用油。

寶寶的免疫力必須要得到提高，而寶寶的腸胃功能消化也必須要良好，這時候可以吃一些山茶籽油，山茶籽油中的營養成分比其它的有富含的更多，還能夠促進鈣物質以及礦物質的吸收和形成，這樣也能夠利於寶寶有更多的營養成分吸收。