5個月寶寶吃什麼蔬菜

讓寶寶吃輔食一方面可以提供寶寶成長需要獲取的營養，另外寶寶的咀嚼能力也能得到鍛煉，但是寶媽在給寶寶吃輔食之前要考慮諸多問題。先要考慮的就是時間問題，添加輔食的時間要選擇正確，蔬菜要註意添加。那麼，5個月寶寶吃什麼蔬菜？

5個月的寶寶不應該添加任何的輔食，因為此時他們的身體機能不能消化輔食，仍是以奶為主。傢長可以給寶寶添加輔食做準備，學習一些輔食的制作，以及食材的選擇等等。寶寶大概到瞭6個月時就可以添加輔食瞭，此時也可以添加一些蔬菜泥，要選擇維生素C含量高的蔬菜，同時也要註意選擇一些綠葉蔬菜。

胡蘿卜、番茄以及柿子椒傢長可以少量地給寶寶添加，然後註意觀察寶寶的大便，看看能不能消化，然後逐一慢慢添加。再傢長可以給寶寶吃一些豆類的蔬菜，這些蔬菜中有鐵而且容易被消化，可以預防寶寶身體缺鐵，同時這類蔬菜中的蛋白質含量高，但是註意對於蛋白質過敏的寶寶不建議食用。

傢長給寶寶添加輔食時，需要註意如果是過敏體質的寶寶，添加蔬菜時註意著重添加有色的蔬菜，能夠增加寶寶的免疫力。這一類寶寶添加蛋黃的時間註意要晚一些，添加同時要觀察他們的適應情況。