9個月寶寶幾頓輔食

寶寶一開始吃輔食並不會吃很多，比如六個月添加輔食一般隻吃一點，主要讓寶寶有個適應過程，但是到瞭9個月，寶寶已經可以吃很多種類的輔食瞭。那麼9個月寶寶幾頓輔食呢？一起看看吧。

1、9個月的寶寶每天可以吃1～2餐輔食，碎面、青菜碎、小塊的水果、蛋黃都可以給寶寶吃起來瞭，註意蛋清需要周歲以上才可以吃，還要註意輔食要清淡，不要加糖、鹽及其他刺激性調味料。每天添加輔食的量如下：稠粥、面條等主食30～50克，肉禽魚50g，蛋黃1個，青菜碎25～50克，小塊水果20～30克。周歲內的寶寶除瞭添加輔食外，主要還是喝母乳或者配方奶，所以每天仍要給寶寶喂奶4～5次，總奶量最好不低於600毫升。

2、盡量讓寶寶坐在嬰兒餐椅上與大人一起吃飯，有助於從小培養良好的吃飯習慣。吃飯的時候，你可以做一些誇張的咀嚼動作，讓寶寶一起來練習。或者可以把食物做成條狀，讓寶寶自己抓著吃，這樣在鍛煉咀嚼能力的同時還能增強手指靈活性。

3、寶寶的進餐時間也應該逐漸與大人一致。寶寶半歲之後就應該斷掉夜奶瞭，晚上最後一頓奶要喂飽。