9個月寶寶可以吃酸奶嗎

　　酸奶口感好，易於消化吸收，因此，很多傢長都會給寶寶喝酸奶。不過，有的寶寶喝瞭酸奶之後，可能會腹瀉，這是正常現象，因為酸奶本身就有腹瀉的功效。酸奶也不適宜年齡小的寶寶喝，那9個月寶寶可以吃酸奶嗎？

　　9個月寶寶不宜吃酸奶，這個時候嬰兒的腸胃裡的微生物菌群正在生長，而通過吃酸奶，就容易導致這個菌群量過多，結果就會導致胃腸內的微生物菌群出現不平衡的現象，從而引發腸道疾病。因為，酸奶有輕微腹瀉的現象，1歲以內的寶寶腸胃嬌嫩，所以喝瞭之後，就容易導致嬰兒出現腹瀉現象是，所以9個月寶寶當然就不適宜喝瞭。

　　一般還是建議到寶寶一歲之後再喝酸奶，另外，也要註意不要空腹喝。因為，空腹喝的話，沒有食物在胃內所以就會導致嗜酸乳桿菌不能生長，這樣酸奶也不能發揮其作用，所以建議餐後兩小時喝為佳。

　　酸奶是一種以牛奶為原料的，通過乳酸菌發酵制成的乳制品。其除瞭有牛奶的營養，還有在發酵過程中產生的各種營養，像維生素等營養元素，都有助於寶寶發育。