八個月寶寶可以吃油嗎

油對於人類的生長發育來說是必不可少的一種物質，在寶寶的身體成長，以及腦部和神經等的發育是一定會需要脂肪酸的參與。但是如果寶寶太小的話是不可以吃油的。那麼，八個月寶寶可以吃油嗎？

首先，答案是肯定的。我們都知道寶寶在六個月開始就可以添加輔食瞭，因為單一母乳與奶粉已經不能再滿足寶寶所需要的營養物質瞭。而且對於這個階段的寶寶來說，每天需要從食用油上獲取的熱量大概要占到總共熱量的30%—40%，所以說八個月的寶寶可以適當吃點油。

那麼，八個月寶寶需要多少油的攝取，該怎樣攝取呢？建議媽媽們在制作寶寶的輔食的時候可以往裡面加少許油。比如在制作各種糊糊、粥、兒童面條或者肉泥等輔食中，最後滴入幾滴就足夠瞭。食用量需要控制在每天5到10克為宜，相當於傢用小瓷勺半勺到一勺的量。

最後，寶爸寶媽們還需要註意不要為瞭讓寶寶多攝取點營養而加多點油給寶寶。這對寶寶是並無利且有害的。因為八個月的寶寶消化系統的發育還不是很完善成熟，過量地給寶寶吃油的話，寶寶腸胃吸收不瞭，還會給腸胃造成負擔導致拉肚子的癥狀。所以說寶寶攝取油要適量。