2個多月寶寶睡眠時間是多少

寶寶從出生之後，身體和進食及睡眠等都處在不斷的變化當中，其中睡眠時間的改變也是比較大的。但總的來說，寶寶需要的睡眠時間比較長，如果睡眠不足，身體可能會出現很多問題，寶寶也會哭鬧煩躁不安。那麼，2個多月寶寶睡眠時間是多少？

2個多月寶寶每天需睡14小時到17個小時。2個多月寶寶比起剛出生的寶寶，睡眠的時間稍微減少瞭一些，清醒的時間增加瞭，但每天可能還是會睡十幾個小時，在14到17個小時之間。而此時的寶寶最少的睡眠時間不能低於11個小時，也不能太多，最好不超過19個小時。

2個多月寶寶身體成長是很迅速的，如果睡眠不足，會出現很多的問題。比如影響寶寶的大腦發育，寶寶的腦細胞等無法得到休息，會發育較慢，影響以後的智力。寶寶也容易出現肥胖的問題，個子也會因激素的分泌減少而生長緩慢，寶寶的情緒也會比較暴躁，愛哭鬧。

因此，傢長要保證寶寶睡眠充足，盡量讓其養成好的睡眠習慣，保持環境的安靜。寶寶睡覺前，保證寶寶身體舒適和吃飽奶水，適當哄寶寶睡覺。