1歲寶寶一天吃幾餐合適

隨著年齡的增加，寶寶對各種食物的要求也開始逐步加大，這時候除瞭吃牛奶，奶粉，另外還有大量的添加可口的食物，但是很多的人群，對於每天寶寶應該吃多少食物卻不是很清楚，那麼1歲寶寶一天吃幾餐合適？

1、在這個時候，寶寶的腸胃道發育已經得到瞭有效的提高，可以選擇在早晨傍晚的時候，用奶粉進行喂養，每次喝奶的數量達到150~180毫升之間，在這之外就要每天吃三餐，來保證營養的均衡，要選擇制作稀軟的米粥，或者煮的稀爛的面條，並且搭配著綠色蔬菜。

2、在剛開始的時候可以從顆粒小的米粉開始，每天喂養三次，一次兩勺左右就可以，在這之後腸胃道已經逐步的進行瞭適應，就可以向大顆粒的食物逐漸的過渡，可以選擇瘦肉，牛羊肉制作成肉末的方法，上鍋蒸熟瞭加入少量的調味品，制作成美味可口的食物，讓寶寶及時的享用。

3、在這個時期，寶寶乳牙萌發，已經達到瞭幾個以上，所以在每天早晚的時候，要用消毒的紗佈蘸上溫和的淡鹽水，來對牙齒和舌頭進行有效的清洗，把上面的食物殘渣很好的去除掉，這時候要給寶寶選擇舒服的衣物和合腳的鞋子，方便進行運動，同時要對鈣質或者其他的元素，進行有效補充。