11個月寶寶如何喂養

寶寶的日常飲食對於發育來說至關重要，尤其是寶寶一天一天身體不斷長大，身體所需要的營養成分也是越來越多，大部分的食物對於到瞭11個月的寶寶幾乎都是可以食用瞭，而且11個月寶寶身體發育需求也是比較大。那麼，11個月寶寶如何喂養好呢？

寶寶11個月的時候幾乎就快滿1歲瞭，這個階段的寶寶已經可以跟父母一起吃瞭。換句話說，寶寶此時胃腸功能已經發育良好，而且咀嚼能力也很強。11個月寶寶應該要斷奶瞭，每日應該用主食來代替母乳，除瞭每天吃三餐之外，父母還可以在早上或下午的時候，給寶寶準備一份牛奶或零食，這可以為寶寶身體添加大量的蛋白質和無機鹽。一般情況下，11個月的寶寶一日三餐加一些乳制品或水果，就可以滿足身體一天所需要的營養需求。

在11個月的寶寶，食物可以開始多樣化，添加各種輔食可以依次喂給寶寶吃，寶寶的輔食量從每餐5至10克開始，逐漸加入15至30克，每天最多50至100克，但烹飪時應煮熟，以利於寶寶的消化吸收，對於煎炸的食物寶寶是不可以多吃的。還有，寶寶喝的牛奶，水和果汁可以放入杯中，因為他們還必須學會不使用奶嘴。稠粥可以變換為爛飯，每天2次，從半碗到半碗。粉末，面條，谷物等也可用於代替爛飯作餐。