6個月寶寶可以吃鹽嗎

鹽是生活的必需品，可以說每個人每天都需要吃食鹽，不過年紀小的寶寶是不能隨便吃鹽的，不然會威脅到寶寶的健康，那麼6個月寶寶可以吃鹽嗎？針對這個問題，下面跟著小編一起瞭解一下。

首先，一般來說1歲以內的寶寶對鹽的需求量是很低的，寶寶在六個月以內都是不可以吃鹽的，等到寶寶六個月以後是可以讓寶寶適當的吃少量鹽的，但是媽媽們需要知道是=寶寶年齡小的時候每天需要的鹽不足一克，而這些量都是可以從媽媽的母乳裡面獲得的。

其次，寶寶六個月以上的時候就會開始添加輔食，但是建議媽媽們在寶寶一歲以後再給寶寶的輔食裡面添加鹽，太小就讓寶寶吃鹽，會傷害到寶寶的腎，寶寶腎臟功能還比較脆弱，如果不到一歲的時候就吃瞭鹽會增加寶寶腎臟負擔的。

最後，媽媽們給寶寶添加輔食的時候也不能忽視天然鹽分，有的媽媽們在烹飪食物的時候會給寶寶少放鹽，可是忽視瞭有些食物裡面本來就含有少許鹽瞭，而且寶寶的味覺還比較遲鈍，對食物味道要求並不高，給寶寶做的肉泥裡面不放鹽，寶寶也是可以接受的。