7個月寶寶吃可以牛油果嗎

當寶寶可以吃母乳和奶粉以外的食物的時候，寶媽們總會想要給寶寶吃各種各樣的營養豐富的食物。但是又不知道哪些食物適合寶寶吃，哪些食物寶寶不可以吃。那麼7個月寶寶可以吃牛油果嗎？

7個月寶寶可以吃牛油果嗎

7個月的寶寶是可以吃牛油果的。7個月的寶寶差不多已經開始吃輔食有一個月瞭，這時的寶寶已經可以很好的消化米粥、蔬菜泥、水果泥之類的食物瞭，而牛油果就屬於水果，寶寶當然可以吃。

牛油果是各個年齡段的人都可以吃的，它含有多種維生素、植物纖維、礦物質以及不飽和脂肪，可以補充寶寶的營養。並且，牛油果口感綿密，非常好消化和吸收。所以，給寶寶適當的吃一些牛油果是可以的。

給寶寶吃牛油果要註意些什麼

寶媽們不能直接將整個牛油果給寶寶吃，也不可以切塊給寶寶吃，這樣容易噎住寶寶。而應該將牛油果做成果泥，或者是混入蔬菜汁、水果汁中給寶寶吃。

還有一點寶媽們要特別註意，吃牛油果的確可以補充營養，但是含有脂質的牛油果是寶寶不可以多吃的，過量食用就會給寶寶身體造成不必要的負擔。