十個月寶寶便秘怎麼調理

在寶寶滿瞭6個月之後，牙齒開始能發，這時候傢長也會及時的添加可口的食物，來幫助養分快速的消化和吸收，這時候都是從稀軟的米粉開始，並且逐漸的向大顆粒的食物過渡，那麼十個月寶寶便秘怎麼調理？

1、在正常的情況下，如果是單純的母乳喂養，大便顏色是黃色，而且每天是2次到5次，如果超過瞭三天沒出現大便的情況，就要馬上得給寶寶喂調節腸胃菌群的益生菌，同時要多給寶寶溫和的白開水，這時候可以買來新鮮的蘋果去皮切塊，上鍋蒸熟做成泥狀進行稀釋，每天早晚都給寶寶喂，這種方法能夠有效的緩解便秘癥狀。

2、媽媽也可以用自己的手掌心，來對寶寶的小肚子部位進行舒緩的撫摸，幫助腸胃道的發育，同時要多給寶寶喂綠色的蔬菜和新鮮的應季水果，這樣能夠對粗纖維進行攝取，有效的緩解便秘的癥狀，在平時每次吃完飯之後，就要多給寶寶喂水或者經過稀釋的新鮮果汁。

3、臥室裡的溫度不能太悶熱，不然很容易出現上火的癥狀，要根據季節的變化，合理的給寶寶選擇應季的服裝，最好是寬松透氣性比較好的衣服，因為在這個時期寶寶的行動會更加靈活，能夠很快的向前爬行，所以在床的周圍不要堆積過多的玩具，和其他堅硬物品。