11個月寶寶可以喝酸奶嗎

酸奶裡含有很多的營養，有助於寶寶成長。酸奶方便喝，而且口感也很好，寶寶們都喜歡喝。可是，酸奶不能空腹喝，而且小寶寶也不宜喝，怕傷到腸胃。那11個月寶寶可以喝酸奶嗎?

11個月的寶寶不可以喝酸奶，其實1歲以內的寶寶都不可喝酸奶的，因為這個年齡段的寶寶胃腸系統發育不是很完善，而且胃酸，胃蛋白酶的活性都是很低的，再加瞭能夠保護胃黏膜的屏障發育的也不是很好。如果這個時候給寶寶喝酸奶，就怕會對寶寶的胃黏膜腐蝕，也就會影響到寶寶的消化系統，對寶寶不利。

寶寶到瞭1歲之後再喝酸奶，而且也不能空腹喝，每天喝50-100毫升，喝的時候最好和谷類的食物一起，這樣可以減少酸奶對胃腸道產生刺激，也能讓寶寶更好的吸收酸奶中的營養。

酸奶是一種容易消化容易吸收的，是可以促進食欲，可以幫助消化的營養豐富的產品，對寶寶來說，喝酸奶能讓寶寶健康成長。但不是任何年齡段都可以喝的，所以提醒傢長，給1歲以後的寶寶再喝，1歲以前喝配方奶粉最好。