孩子的飲食狀況是身為父母擔心的根本,而很多傢長覺得孩子多吃水果但又不太清楚孩子什麼時候能吃水果,能吃什麼水果。而桔子是一種非常有營養而且水份充足的水果,那麼八個月的寶寶可以吃桔子嗎?
桔子中富含各種維生素成分,而且還有抗氧化成分,對寶寶來說,已經有八個月的月齡是完全可以吃桔子的。但如果孩子的年齡在半歲一下,那麼給他們吃水果類食物還是要多加考慮,孩子的腸胃可能吸收不瞭。而添加輔食後,他們也能試著吃一些水果類的食物。
多吃桔子有預防血管類病癥的作用,對孩子來說也能補充水份和所需微量元素。如果怕寶寶無法咬碎桔子,可以將其榨汁給孩子喝,也可以在兌奶時加入桔子汁,口感更好,寶寶也更容易吸收。
在給孩子準備水果類食物時還可以將其做成“泥狀”,比如蘋果和胡蘿卜等水果都可以做成水果泥,孩子吃不僅能健脾而且健康,有條件的傢長可以再加上一些蜂蜜,風味特別好,很對孩子的胃口。但是特別容易引起上火或者太過涼性的水果給孩子吃時要註意量,不能讓他們貪吃。
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