9個月寶寶一天吃多少

九個月的寶寶已經慢慢的熟悉瞭各種不同食物的味道，此時需要慢慢的改變寶寶飲食的質感，從而讓寶寶口腔具有更強的咀嚼能力。九個月的寶寶媽媽們要慢慢的幫助寶寶戒掉母乳，讓寶寶更快的適應和習慣輔食，做到營養的合理搭配。那麼9個月寶寶一天吃多少？

9個月的寶寶一天要吃三頓輔食，再喝三次左右的母乳。9個月正是訓練寶寶咀嚼能力的好時機，添加一些較小的塊狀食物或者健康的小零食都可以讓寶寶的營養更加的全面。此時需要保證寶寶食物的多樣化，並註意輔食的清淡和營養，對於正處於生長發育的快速時期，不僅要保證寶寶每天的奶制品，還需要讓寶寶多吃一些蔬菜和水果。

另外，在寶寶添加輔食的過程中，可能多多少少會有一些不適應，所以媽媽們在享受寶寶帶給自己快樂的同事，還需要幫助寶寶更好的適應身體和飲食方面的變化。寶寶的輔食，一定要以營養為主要前提，這樣才可以更好的保證寶寶的生長發育。也可以讓寶玉適當的嘗試動物的肝臟，確保寶寶體內的鐵元素是充足的。