寶寶7個月吃什麼魚好

每個寶寶出生到六個月的時候都是以吃母乳或是喝配方奶粉為主，到瞭六個月以後，寶寶就可以開始添加輔食，這樣主要是為瞭給寶寶提供更充足的營養，能夠保證寶寶有更健康的身體。很多寶媽就想要瞭解：寶寶7個月吃什麼魚好？

從寶寶可以吃輔食的時候，就要註意給他合理的膳食搭配，不要讓它養成挑食的換毛病。還有在寶寶添加輔食的時候要註意，他的腸胃功能發育不是很完善，所以飲食上應該給他吃容易消化的輔食，比如雞蛋，牛奶，稀粥就是很好的輔食選擇。

給七個月的寶寶吃魚是很好的，魚有豐富的營養價值，同時含有豐富維生素，寶寶吃瞭對身體健康很有利。當然魚的做法有很多，寶媽可以選擇清燉魚，也可以清蒸魚，或者是熬魚湯給寶寶喝都是可以的。

基本上所有的魚營養價值都差不多，給寶寶吃魚的話可以選擇鯽魚，鯉魚，黃花魚等，不過一定註意選擇新鮮健康的魚。對於七個月的寶寶來說，腸胃功能不是很好，一次性不要給他吃太多魚，其他輔食也一樣，可以讓寶寶少吃多餐。