湯中含有豐富的鈣,磷等元素,非常適宜給寶寶補充營養,但是很多媽媽們不知道什麼時候能給寶寶吃魚湯以及能給寶寶吃怎樣的魚湯?今天我們就來看一下9個月寶寶吃什麼魚湯。
九個月的時候可以給寶寶註意點鯽魚湯來補充寶寶的營養。做鯽魚湯的時候,一般需要把整個鯽魚直接切開,最好什麼都不要放,包括鹽和各種調料,直接將其放入清水中煮開。在魚肉煮軟以後,可以把鯽魚的刺去掉。媽媽們最好仔細的檢查幾遍,因為鯽魚多刺,在給寶寶吃的時候也要註意。給寶寶吃魚肉的話,可以加一兩滴的核桃油或者橄欖油,然後攪拌成泥狀給寶寶吃。
對於魚湯的話,媽媽們可以將魚煮好後加一些蔥絲,薑絲和少量的鹽。媽媽們在給寶寶吃之前,最好也要檢查一下魚湯中是否有刺,因為魚肉中的刺很可能在煮的時候留在湯裡。
在挑選魚的時候要註意,最好選擇肉質比較鮮嫩的,刺比較少,比較新鮮的活魚給寶寶煮湯。死魚當中很有可能有微生物,造成寶寶腸胃感染的問題。洗魚的時候也要仔細一點,需要重復多遍才能洗幹凈。
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