有些準媽媽在孕期會出現打嗝兒現象,尤其是在進入到孕中晚期時候,還經常出現頻繁打嗝。這種現象也讓準媽媽感覺困惑,並且總是打嗝也不舒服。那麼這種打嗝現象,什麼時候能夠緩解呢?如果是寶寶快出生還會打嗝兒嗎?
女性在懷孕之後,會引起身體生理方面諸多變化。如孕期胃酸分泌會減少,並且腸胃蠕動也會減弱,準媽媽消化功能會出現不同程度的減退,所以此時期也就容易出現打嗝兒。
而且在孕晚期時候,隨著胎兒發育長大,子宮會逐漸的增大,從而造成腹腔內膈肌抬高,這也是容易在此時期出現打嗝的原因,所以在寶寶快出生時候,有些孕媽媽也依然也會有打嗝現象。
如果孕媽媽有打嗝頻繁,應該在平常註意少食多餐,並且要盡量少吃產氣類的食物,比如豆類及豆制品。另外還應該適量的多散步,因為散步也能促進腸胃蠕動,對於減少孕期打嗝也較有幫助。
並且還需要預防孕期便秘,保持大便通暢,每日還要適量的增加飲水,通過以上的調理方法,可以減少孕期女性出現打嗝兒。
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