臉部嬰兒肥怎麼辦

嬰兒肥有人覺得好，特別可愛，但是也有人覺得不好，看起來肥嘟嘟的。這隻能說見仁見智瞭，有些人想把臉瘦下來，那麼臉部嬰兒肥怎麼辦？一起看看吧。

1、想解決嬰兒肥可以選擇做瘦臉操。顧名思義就是做臉部操，手法有很多，也沒有說哪一種就是最好的，主要看大傢熟悉哪種或者哪種學的比較快就用哪種。重要的是要按教程來，如果期間有什麼異樣就不要繼續瞭，畢竟寶寶臉部嬌嫩，安全第一。

2、母乳喂養的媽媽最好平時多喝點水，也要適量給寶寶給點水幫助身體排毒；每天泡腳，增加血氣，足底經絡多能帶動全身的血氣，所以對於改善臉部氣血是很有用的；每天早睡並且盡可能保持充足的睡眠；要健康的瘦身。

3、有些媽媽雖然瘦，但是由於飲食習慣的原因，總喜歡吃油膩的食物，現在膽固醇含量偏高，真的很可怕，這樣是會影響到寶寶的。適量吃一些纖瘦維他命，在保持身材的同時改善膽固醇，補充身體所需的維生素和礦物質。每天一小包，攜帶很方便，裡面有綠茶提取物，大傢都知道經常喝綠茶對身體很好，可以降血脂降膽固醇，還能減肥瘦身，抗氧化。