半歲寶寶如何添加輔食

寶寶半歲的時候就可以添加輔食瞭，但是很多媽媽們不知道如何給自己半歲的寶寶添加輔食才能讓自己的寶寶做到營養均衡，今天我們就來看一下半歲寶寶如何添加輔食？

媽媽們首先需要知道的一點就是，半歲的寶寶雖然已經能夠開始添加輔食瞭，但是在這個階段當中，母乳和配方奶粉才是寶寶的主食，切記用輔食來代替寶寶的主食。主要原因是因為寶寶在半歲的時候消化功能還不夠完善，如果用輔食代替母乳或者配方奶粉的話，很可能造成寶寶消化不良。

在給寶寶添加輔食的初期，媽媽們要記住最好給寶寶選擇簡單、清淡、比較容易消化一點的食材，讓寶寶先適應輔食的補充。媽媽們切忌因為蛋白質含量高就給寶寶吃肉類，因為肉比較難以消化，給半歲的寶寶吃肉，可能讓寶寶的肚子不舒服。

最後還需要媽媽們註意的是，每次輔食的添加時間需要好好地控制。輔食的喂食應該在給寶寶喂奶，而且每次小半碗就足夠瞭。等寶寶休息一段時間後，再給寶寶喂奶，這樣子循序漸進，讓寶寶能夠逐漸的適應輔食補充。