寶寶感冒吃什麼粥好

寶寶感冒很常見的，每個人小時候都會出現感冒，感冒的寶寶平時的飲食需要調整，很多傢長認為寶寶生病瞭就應該多吃粥，清淡寶寶容易接受感冒也好的快，那麼寶寶感冒吃什麼粥好呢？

寶寶感冒可以給寶寶喝點瘦肉粥，瘦肉裡面含有豐富的蛋白質，還有其他的營養物質，瘦肉煮在粥裡面也比較清淡，也不油膩，寶寶感冒之後味覺也會隨之變化，口味變得很難講究，吃東西也感覺沒有味道，吃一點清淡爽口的瘦肉粥，可以增加寶寶的營養，寶寶也不會覺不想喝。

寶寶感冒年齡比較小的建議可以喝一點蔬菜粥，青菜裡面含有豐富的維生素，不同的蔬菜維生素的含量而不同，寶寶小吃的東西都清淡為主，青菜粥對寶寶的腸胃也不會造成負擔，喝瞭之後又能補充維生素，寶寶也不會挨餓，身體素質也能更好，抵抗力好瞭，感冒自然也就好的稍微快些。

寶寶感冒除瞭和一些粥之外，還可以給寶寶吃點水果，每天進食多吃幾次，寶寶感冒胃口不好，每次進食可能份量很少，很容易就肚子餓瞭，添加一些水果一起吃，也能補充一些水分，感冒容易脫水，所以平時給寶寶喝水也很重要。