6個月寶寶怎麼補鐵

6個月以內的寶寶無論是什麼方面的營養，都是靠母乳來汲取的，等到6個月之後，媽媽的母乳營養成分也沒那麼高瞭，而且此時需要更多的營養來補充身體，因此給寶寶補鐵是很重要的事情，那麼6個月寶寶怎麼補鐵呢？

1.豬肝粥

豬肝含鐵量很高，可以給寶寶做一點豬肝吃，來達到補鐵目的，考慮到寶寶才6個月，所以可以做點豬肝粥給寶寶喝的，很容易被寶寶所吸收。將豬肝簡單的處理好之後，切成片狀放在鍋上，蒸好瞭之後把豬肝剁碎，放在白米粥裡面，直接給寶寶喝就可以瞭。

2.喝橙子汁

還可以給寶寶補充一些VC，補充VC就可以促進鐵質的吸收，所以可以榨點新鮮的橙子汁給寶寶喝，不過考慮到寶寶才6個月，所以不要經常給寶寶喝橙子汁，橙子這裡面也是有一定的糖分的，所以給寶寶喝瞭太多橙子汁也不好，一個星期喝一次，一次喝20毫升-30毫升。

現在都知道該怎麼給寶寶補充鐵質瞭吧，補充鐵質的方法有很多，還是要看看寶寶喜歡什麼樣的方式來補充鐵的，喜歡喝豬肝粥的話，就可以多煮一點豬肝粥給寶寶喝。