9個月寶寶早上吃什麼

早餐是人一天中必不可少的一餐，經常吃早餐的人對身體健康也有很大的好處，這對寶寶來說也一樣。年齡越小的寶寶，早上吃的東西就越不容忽視。那麼9個月寶寶早上吃什麼呢？

1、奶。未滿周歲的孩子，早上開始第一餐還是盡量以奶為主。畢竟這個時期的寶寶身體還處在發育階段，要是沒有乳類為他們提供基本營養的話，這對於他們的成長也是極為不利的。

2、粥類。早上吃東西不應該太過油膩和重口，因此，寶媽們可以選擇一些比較溫和的粥類給寶寶食用。這樣可以有利於寶寶的腸胃蠕動，且不會對健康造成任何影響。

3、雞蛋羹。如果媽媽們擔心粥類等食物沒有營養的話，就可以選擇給寶寶服用一些雞蛋羹。但是未滿周歲的寶寶服用雞蛋羹時，隻可以服用蛋黃而不可以服用蛋清，媽媽們一定要特別註意這一點。

4、爛面條。寶寶早上吃的食物還是要以清淡易消化為主，因此媽媽們可以給寶寶吃一些爛面條之類的食物。這種主食不僅僅能夠緩解寶寶的饑餓感，還可以為寶寶的身體提供一天中所需的能量。