給嬰兒添加什麼輔食

嬰兒出生後，在半歲之前，都是吃純母乳，或者是奶粉的，是不能吃其他的食物的。因為嬰兒的腸道功能還沒發育好，如果吃瞭其他的食物，會出現消化不良的情況，對身體發育是有影響的。等到嬰兒半歲之後就可以添加輔食瞭。那麼，給嬰兒添加什麼輔食？

1、嬰兒半歲之後，可以適當給嬰兒添加輔食，此時嬰兒的腸道功能也還不是很好的，消化能力也還沒完善。給嬰兒的輔食應該從少到多，從稀到濃稠。剛開始給嬰兒吃輔食，可以先給點水果汁，蔬菜汁。若是嬰兒都能承受得瞭，再給嬰兒喝點米湯等。

2、給嬰兒添加的輔食，口味應該淡一些，不能跟成年人一樣吃很咸的食物，一般在一周歲之內，都是不要吃鹽的，最好是給原味的食物嬰兒吃。如果嬰兒吃瞭有味道的食物後，就一直想要吃那些食物，對於沒有味道的食物是不喜歡吃的，這樣對身體的影響也是很大的。

看完本文，知道給嬰兒添加什麼輔食瞭嗎？想要給嬰兒吃好，媽媽就要多點瞭解添加輔食的規則，不要什麼都塞給嬰兒吃。嬰兒的消化能力跟成年人是不同的，如果吃瞭不容易消化的食物，即使吃瞭，對身體也是無益的。