16個月嬰兒睡眠幾小時

嬰兒的睡眠時間都是很久的，幾乎是除瞭喝奶其他時間都在睡覺。隨著寶寶年齡的不斷增長，寶寶才會出現一些娛樂的時間，睡眠時間才會逐漸的減少。那麼，16個月嬰兒睡眠幾小時？

首先，16個月的嬰兒睡眠時間一般在十到十二個小時左右。白天大概睡兩到三個小時，晚上睡九到十個小時左右。有的寶寶在早上喜歡玩鬧，白天睡覺的時間就會比較少一些，這也是正常的情況。寶寶具體睡多長時間還是要看孩子自己的，傢長盡量按照孩子自己的睡眠時間讓孩子睡覺，不要打擾孩子的生物鐘。

其次，16個月的寶寶已經一歲多瞭，這個時候寶寶都比較鬧騰。所以寶寶就會出現玩累瞭就睡覺的情況。傢長最好不要在白天的時候讓孩子玩的太累瞭，不然孩子容易在白天睡很久，然後晚上睡不著。這樣累的就是傢長自己瞭。

最後，每個寶寶都有自己的睡眠規律，傢長不要強求自己孩子的睡眠時間一定要和標準的時間一樣。這樣會影響到孩子的正常睡眠規律，從而導致孩子出現無規律睡眠，難以入睡的情況。