嬰兒拉稀媽媽吃什麼好

嬰兒的腸胃健康是容不得寶媽有半點疏忽的，隻要寶媽稍微不註意，就可能導致嬰兒出現腸胃問題。尤其是需要哺乳的寶媽，更是要註意自己的飲食習慣，因為自己的飲食直接關系到嬰兒的健康。那嬰兒拉稀媽媽吃什麼好？

1.煮蘋果

嬰兒拉稀很普遍的疾病，幾乎每一個嬰兒都出現過拉稀的問題。此時寶媽可以吃一些煮蘋果，來幫助嬰兒緩解病情。蘋果本身就是非常有營養的水果，具有開胃、健脾、助消化的功效。在用開水煮過以後，還具有止瀉的作用。寶媽適量的吃一些，就能讓乳汁中含有一定的止瀉營養物質，從而緩解嬰兒拉稀。

2.小米粥

嬰兒拉肚子的時候，寶媽要適量的吃一些可以修復腸粘膜的食物，小米粥就是不錯的選擇。寶媽可以用小米煮粥，在裡面放入一些山藥效果會更好一些。寶媽吃一些小米粥，也能通過乳汁幫助嬰兒修復腸粘膜，很利於嬰兒的病情恢復。

3.止瀉藥

如果嬰兒拉稀比較嚴重，寶媽可以服用一些止瀉藥，幫助嬰兒止瀉的作用會更好。但是藥物不能亂服用，需要咨詢醫生，在醫生的指導下來服用，才能避免給嬰兒帶來副作用。