寶寶半歲可以吃什麼

隨著寶寶慢慢長大，身體各個器官慢慢發育，消化功能也會越來越好。當奶粉或是母乳已經不能滿足寶寶營養需求的時候，給寶寶添加其他的食物就迫在眉睫瞭。那麼寶寶半歲可以吃什麼呢？

1.米糊。半歲的寶寶吃米糊再合適不過瞭，在補充寶寶身體所需的碳水化合物的同時，還能夠促進寶寶胃腸道功能的繼續發育，並且能夠給寶寶提供足量的身體所需能量。

2.果蔬泥、果蔬汁。水果和蔬菜的營養價值也是非常高的，可以給寶寶適當的吃。但是要註意將水果和蔬菜用料理機做成果蔬泥或是果蔬汁再給寶寶吃，這樣寶寶才容易消化。並且，最好加熱後再給寶寶吃哦。

3.肉泥。半歲的寶寶適當的食用一些肉類，可以補充蛋白質和脂質，對寶寶的發育是非常好的。寶媽們可以選取魚肉、蝦仁等肉類做成肉泥，加入其他輔食中給寶寶吃。

4.粥。在寶寶半歲的時候，也可以開始吃粥瞭，並且可以在粥裡加入一些蔬菜以及肉泥。寶媽們在煮粥的時候，要註意煮得稀一點、軟一點，這樣的粥才適合寶寶吃。